[대구비만/대구다이어트/한방다이어트]

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 라인다이어트 사례입니다.

체중은 적당한데 라인을 만들고 싶으신 분이었습니다.

시작하고 2킬로 빠진후에야 인바디 검사를 하였답니다.

체중은 2.5킬로그램 감량되었고 복부는 4-5센티 감소되었습니다.

전신의 라인이 살아났습니다.

골격근과 지방의 비율에서 골격근 비중이  헬스코치 수준으로 바뀌었습니다^^

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 영양면에서 단백질과 무기질,수분이 모두 증가하였고 지방은 감소되었습니다.

살을 뺐지만 영양상태가 더 좋아졌답니다.

물론 얼굴도 맑고 촉촉해졌답니다.수분량은 젊음의 척도인데...

부종상태가 아니면서 몸의 수분량이 늘었다는 것은 몸조직이 젊어졌다는 얘기지요.. 

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 약간은 아주머니 분위기가 있었는데 라인이 살아나고 몸선이 올라붙으면서 아가씨 분위기로 바뀌었답니다.

 사진을 보여드리지 못하는 이..아쉬움...

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 전신의 지방이 표준이하로 빠졌습니다.

요즘은 약간 마른 정도를 원하기 때문에 ...

체지방율이 많이떨어지고 근력이 증가되면서 기초대사량도 증가하였답니다.

즉 쉽게 안찌는 체질로 바귀었다는 얘기지요..^^

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